Szyna relaksacyjna – czym jest i jak działa?

W dzisiejszych czasach wielu ludzi doświadcza presji związanej z natłokiem obowiązków i szybkim tempem życia – niestety dotyczy to zarówno osób dorosłych, jak i młodzieży w wieku nastoletnim. Duża ilość stresu wpływa na układ immunologiczny, pogorszenie samopoczucia, a także napięcie całego ciała, w tym delikatnych mięśni twarzy. W trudnych, wymagających sytuacjach można poczuć, jak automatycznie zaciskają się zęby. Niestety jeśli dzieje się to nałogowo, to dochodzi do patologicznego ścierania zębów. Zdarza się także, że osoba doświadczająca silnego stresu nerwowo zgrzyta zębami, nawet podczas snu. Nasilający się problem z zaciskaniem zębów może prowadzić do rozwoju różnych przewlekłych schorzeń, takich jak szczękościsk i bruksizm. Narastające dolegliwości mogą stać się silnym argumentem do odwiedzenia specjalisty. W przypadku, gdy problemem pacjenta jest nadmierne zgrzytanie zębami, lekarz może zalecić wykonanie specjalnej szyny relaksacyjnej.

Szyna relaksacyjna – czym jest i jak działa?

Nadmierne zaciskanie zębów może prowadzić do wielu negatywnych skutków dla zdrowia – szczególnie dla funkcjonowania stawu skroniowo-żuchwowego. Co więcej, dolegliwości zaczynają narastać i tworzy się błędne koło. Dodatkowo pojawiają się bóle głowy spowodowane stresowym zaciskaniem zębów. W takich przypadkach ratunek i redukcję uciążliwych dolegliwości może przynieść indywidualna szyna relaksacyjna. Taki produkt ma postać przezroczystej nakładki, którą zakłada się na zęby przed snem. Dopasowana szyna skutecznie redukuje napięcie mięśni twarzy oraz przynosi utęsknioną ulgę. Co więcej, nakładka relaksacyjna doskonale nadaje się do leczenia bruksizmu. 

Szyna relaksacyjna – gdzie można ją kupić?

Indywidualną szynę można otrzymać po konsultacji ze stomatologiem. W pierwszej kolejności lekarz zawsze przeprowadza dokładny wywiad medyczny, który pozwala mu poznać historię przebiegu dotychczasowych chorób pacjenta oraz jego codzienne nawyki. Po dokładnej obserwacji i ocenie zdrowia jamy ustnej specjalista może zaproponować pacjentowi wykonanie szyny relaksacyjnej. Taki produkt jest tworzony na indywidualne zamówienie, tuż po wykonaniu specjalnego wycisku. Stworzenie dopasowanej szyny relaksacyjnej jest zlecane doświadczonemu protetykowi.

Rodzaje szyn – jakie warianty są dostępne?

Leczenie szynami jest skuteczne, jednak nie wszystkie produkty na rynku są rekomendowane przez stomatologów. Jakie rodzaje szyn relaksacyjnych należy znać?

• Szyny relaksacyjne twarde – są wykonane z materiałów trwałych, które są odporne na różne uszkodzenia. Taki rodzaj nakładki doskonale przylega do uzębienia pacjenta, przez co nie powoduje bólu i dyskomfortu. Szyny twarde mogą zostać wykonane tylko i wyłącznie na zlecenie stomatologa w pracowni protetycznej.
• Szyny relaksacyjne miękkie – produkty powszechnie dostępne w aptekach. Są wykonane z dużo delikatniejszego materiału, który ma umożliwić dopasowanie się produktu do kształtu zębów. Stosowanie miękkich szyn nie jest zalecane przez profesjonalnych stomatologów. Według niektórych specjalistów takie modele mogą przynosić negatywne skutki dla zębów pacjenta.

Cena szyny relaksacyjnej – od czego zależy?

Lecznicze akcesoria stomatologiczne nie należą do najtańszych rozwiązań, jednak doskonale spełniają swoje zadanie – warto w nie inwestować. Szyna relaksacyjna redukuje mimowolne zgrzytanie zębami i zmniejsza napięcie mięśni twarzowych. To, ile kosztuje szyna, zależy przede wszystkim od jej rodzaju. Szyny twarde, ze względu na wykorzystanie trwalszego materiału charakteryzują się wyższą ceną – zazwyczaj ich wykonanie mieści się w przedziale 450-750 zł. Najtańsze szyny miękkie są dostępne w aptekach za kilkadziesiąt złotych.

Czyszczenie szyn relaksacyjnych – czy jest skomplikowane?

Nakładka relaksacyjna to produkt, o który należy dbać. W tym kontekście warto wyposażyć się w specjalne pudełeczko, które służy do przechowywania szyny. Niewielki pojemniczek umożliwia także zabranie akcesorium na dłuższy wyjazd. Czyszczenie nakładki nie jest trudne – wystarczy umyć ją z użyciem letniej lub zimnej wody. W razie potrzeby można wyczyścić produkt z pomocą miękkiej szczoteczki używanej zwykle do mycia zębów.

Nakładka relaksacyjna – jak zacząć odpowiednie leczenie?

W przypadku problemów z nadmiernym zaciskaniem zębów warto udać się do zaufanego stomatologa. W takich okolicznościach specjalista często wskazuje na konieczność wykonania twardej nakładki relaksacyjnej. Wybór miękkich szyn relaksacyjnych nie jest rekomendowany, dlatego że nie mają udowodnionego skutecznego działania. Leczenie indywidualnymi szynami twardymi szybko redukuje występujące objawy, a pacjentowi zapewnia komfort w trakcie nocy i dobre samopoczucie w ciągu dnia.